Att idrotta eller att på något sätt engagera sig i en sport kan kosta en del pengar, men det kan även vara mer eller mindre gratis att utöva samma sport på fritiden och det är just det som är så bra med sport. I stort sett alla kan vara med oavsett ålder, färdigheter och kön. Det finns även många idrotter för de som har någon form av funktionshinder. Här har idrotten gjort ett jättejobb och det är verkligen guld värt att alla kan delta.

[IMAGE=bfZhJzeGokvY.jpg]

Utrustning

För att återgå till att vissa idrotter kan kosta en del pengar, såsom exempelvis ishockey där utrustning inklusive skridskor kostar flera tusen kronor. Samma gäller för golf där en golfbag med ett set klubbor och allt annat kan kosta en hel del pengar. Även skor som är avsedda för särskilda idrotter kan ha ganska saftiga priser. Just skor ska man inte kompromissa med, då ett par bra skor hjälper till att stötta upp hela kroppen på ett bra sätt. Om du har svårt att hitta ett par snygga skor till träningen eller vanliga vardagsskor har Afound ett välsorterat sortiment där du säkert kan hitta ett par nya favoriter.

Billig utrustning

Om man funderar på att börja med en sport, är det fullt förståeligt om man inte vill köpa helt ny utrustning för flera tusen kronor. Man vet fortfarande inte om man kommer att tycka om sporten eller om det kommer att bli något man fortsätter med långsiktigt. Det vore surt att ha köpt ett set med golfklubbor för 5000 kronor, spela tre rundor golf för att sedan känna att det inte är kul och sälja det för halva priset. I så fall är det bättre att fundera på någon av följande metoder:

• Låna – att låna golfklubbor eller en hockeyutrustning eller vad det nu än må vara är ett billigt sätt att prova på en ny sport. Kanske har du en vän som spelar golf som kan låna ut klubbor så att du får en chans att prova på sporten.
• Hyra – att hyra är alltid ett bra alternativ. Det kvittar nästan vilken sport det är. Spelar du exempelvis tennis eller padel kan du ofta hyra ett rack i tennis- eller padelhallen. Detsamma gäller med golfutrustning.
• Köpa begagnat – Om du känner att du kommer att fortsätta med den sport du nyligen provat, kan det vara bra att börja med att köpa begagnad utrustning. Detta då du kanske inte vill eller kan lägga för stora pengar på ny utrustning förrän du verkligen vet vilken typ av utrustning som passar dig.

Det var några sätt som kan hjälpa dig att testa en ny sport. Var smart och gå inte all-in direkt utan prova först och låt det sjunka in ordentligt innan du bestämmer dig för att köpa ny utrustning.

Det kan inte vara många som har missat den senaste stora nyheten inom fotbollssverige, nämligen att den största fotbollsspelaren vi haft genom tiderna, Zlatan Ibrahimovic, nu lämnar sin amerikanska klubb Los Angeles Galaxy. Frågan är vilken klubb han nu kommer att spela i.

[IMAGE=cGHyYUeYNR2L.jpg]

Det har varit väldigt mycket nyheter om Zlatan Ibrahimovic på senaste tiden, nu senast att han väljer att lämna USA, och innan dess har det varit mycket skriverier om hans staty utanför Swedbank Stadion i Malmö och hans inblandning i Hammarby. För er som har missat det kommer här en summering.

[IMAGE=dmifuud9PcGv.jpg]

Zlatans staty invigs

[IMAGE=ccdf6tdkhvyJ.jpg]

I september i år invigdes Zlatan Ibrahimovics staty på området utanför Malmö FF:s hemmaarena under pompa och ståt. Zlatan hade själv tagit sig hem till Malmö för att vara med och ta emot folkets hyllningar av stadens stora son. Mängder av människor hade samlats för att bli de första att se statyn med egna ögon och Zlatan höll ett tal som gav stora applåder. So far so good.

Inblandningen i Hammarby

I slutet av november meddelades det att Zlatan ska ha köpt in sig som delägare i den konkurrerande klubben Hammarby i Stockholm. En del har förståelse för att det har med affärer att göra och kan se det som en separat sak, men då Zlatan säger att Hammarby med hjälp av honom “ska bli störst i Skandinavien” kom det som en chock för alla Malmös supportrar som ansåg att det var ett stort svek mot Malmö FF. Sedan dess anser flera supportrar att man bör ta bort Zlatans staty från stadionområdet då det är märkligt att ha en delägare i en konkurrerande klubb ståendes som staty utanför lagets hemmaarena.

Många hade inte brytt sig om Zlatan gått in som delägare i en Stockholmsklubb i en annan idrott, utan problemet ligger i att det handlar om en direkt konkurrerande fotbollsklubb. I Sverige är fotboll en av de sporter där det är som känsligast att byta klubb inom landet. Som proffs i allmänhet får man vara beredd på att påverkas av dessa oskrivna regler. Däremot är det fritt fram att utöva vilka fritidsidrotter som helst, så man behöver inte oroa sig för vad supportrar ska tycka om man spelar tennis eller minigolf med vännerna. Oavsett om man är proffs eller ej ska man kunna njuta av att åka till Mall of Scandinavia och spela underhållande minigolf i Stockholm utan dömande blickar.

Statyn vandaliseras

Det tog inte ens 24 timmar från det att nyheten om inblandningen i Hammarby kom ut innan Zlatans staty vandaliserades. Bevakning av statyn sattes in, men då den upphörde igen 10 dagar senare vandaliserades statyn på nytt. Statyns vara eller inte vara kommer nu att avgöras av kommunstyrelsen efter det att ett initiativ startats på kommunens plattform för medborgarförslag.

Det var en klen match av Sveriges landslag i basket. Det kvinnliga landslaget med spelare som till exempel Elin Eldebrink i spetsen lyckades inte alls rå på Spanien på bortaplan i en träningsmatch inför EM i basket. Det blev istället en stor förlust. Redan i inledningen av matchen gick det trögt för Sverige och under den första quartern i matchen så gjorde svenskorna inte många poäng mot det kompakta och solida spanska försvaret. Efter matchens första fjärdedel stod det 17 – 6 till Spanien mot Sverige. Och i periodpausen i det längre uppehållet mellan den andra och tredje quartern så hade avståndet i poäng ökat ytterligare. Sverige hade inte någon större chans och Spanien var helt enkelt för skickliga och samspelta.

Sverige hade behövt vinsten. Tidigare förluster har inträffat under uppladdnigen inför EM.

I den tredje quartern lyckades Sverige hålla jämna steg men matchen var i det läget redan avgjord. I den fjärde quartern växte gapet ytterligare och till slut stannade utklassningssiffrorna på 62 poäng för Spanien mot 29 poäng för Sverige. Sveriges kanske bästa spelare Amanda Zahui deltog inte i matchen utan vilade. Sverige får nu ta nya tag i nästa träningsmatch inför sommarens EM och försöka lägga storförlusten bakom sig kvickt.

När det var dags för Sverige att ta emot Malta på hemmaplanen på Friends arena fanns det gott om publik på arenan som ville titta på matchen. Vädret var varmt och högsommarvärmen hade nått Sverige redan den sjunde juni i en tillfällig värmebölja i början av sommaren. Något som i teorin kanske borde passat Malta bäst men vad hjälpte det när Sverige tog ledningen i matchen väldigt tidigt. Ja, kanske är det rent utav ett av de snabbaste målen som ett svenskt landslag har gjort i historien? Cirka 75 sekunder tog det innan AIK:aren Kristoffer Olsson hittade rätt med ett inlägg som nickades av Markus Berg. Maltas målvakt gjorde en enastående räddning, men det hjälpte inte alls eftersom en annan svensk spelare påpassligt slog in returen. Ibland går det fort i fotboll och det behövs inte mer än ett snabbt och lyckat anfall med gott om spelare som fyller på i straffområdet för att bollen ska leta sig in i mål.

Quaison slog in returen och Sverige tog ledningen i matchen redan från början. Det målet var det femte Quaison gjort under de 8 senaste landskamperna med Sverige så han är inne i en god målform just nu.

Det var en strålande och skön sommarkväll på Friends arena och matchbilden var ungefär den förväntade, där Sverige var det lag som under nästan hela matchen förde matchen och hade mest initiativ och överlägset mest bollinnehav. Men bollinnehav är en sak och att göra mål är en annan. Med Maltas låga försvar blev det ofta väldigt trångt i deras straffområde och därför svårt för Sverige att utöka ledningen.

Sverige stod dock för ett anfallsspel som var åtminstone energiskt och ansträngde sig verkligen för att göra ytterligare ett mål. Men det blev inga mer mål i den första halvleken. Sverige hade 10 avslut på mål i den första halvleken medan Malta endast hade två. Det säger en hel del om matchbilden.

Det fick vänta till den andra halvleken istället, när Viktor Claesson gjorde mål. Han är en annan av de spelare s om har gjort många mål för Sveriges räkning i den blågula landslagströjan under det senaste årets matcher. Det andra målet gjordes tidigt i den andra halvleken, i matchminut 50. Ännu en gång var det Marcus Berg som spelade en viktig roll i målet. Berg fick en djupledspassning och Berg tog först emot bollen skickligt på bröstet. Berg skarvade och passade därefter bollen vidare medan den fortfarande var i luften med en mästerlig klackning som var fullständigt delikat. Kanske var den även en smula turlig? Men den öppnade upp för Claesson som kunde göra mål.

Senare i matchen blev den före detta AIK:aren Alexander Isak inbytt till publikens förtjusning (matchen spelades på Friends Arena, AIK:s hemmaarena) och det tog mindre än en kvart innan Isak gjorde mål. Han slog lugnt och behärskat in en boll på nära håll efter att en annan svensk spelare lyckats sno åt sig en retur, ett skott som Maltas målvakt ej kunde hålla. Den andra svenska spelaren (Quaison) snodde bollen framför målvakten och petade den så att den hamnade mitt framför Isaks fötter.

Svensk förlust mot Spanien var något som många kanske hade räknat med när Sverige åkte ner til Madrid och arenan Santiago Bernabeu, där Real Madrid i vanliga fall spelar hemmamatcher. Svensk förlust blev det när Spanien visade upp sina skickligheter Resultatet 3-0 låter som utklassning och bollinnehavet var stort för Spanien men utgången i matchen var länge oviss.

Sverige inledde matchen mot Spanien med försvarsspel. Mycket försvarsspel.

En viktig spelare i sammanhanget var Sveriges målvakt Robin Olsen som stod för flera räddningar som var viktiga och avancerade. Robin Olsen höll Sverige kvar i matchen med hjälp från Sveriges kompakta försvarsspel som Spanien inte hade det helt enkelt att bryta sig igenom. Matchbilden var ungefär som den var när Sverige mötte Malta på hemmaplan på Friends Arena, men med den skillnaden att det nu var Sverige som försvarade sig mot ett anstormade Spanien som ägde bollen under stora delar av den första halvleken.

I matchminut 65 i den andra halvleken var det Sebastian Larsson som blev olycksfågel. Han skulle täcka ett spanskt inlägg ute på kanten och befann sig i straffområdet. Han flaxade lite för mycket med armarna och bollen råkade högst oavsiktligt ta på hans arm vilket ej är tillåtet. En billig men regelmässigt korrekt straff tilldelades Spanien och ingen mindre än Sergio Ramos gick fram till straffpunkten. Robin Olsen chansade och gick åt fel håll och Sergio Ramos fick det att framstå som enkelt att trycka in straffen. Sedan sprang han ut mot den ena hörnflaggan och skickade en slängkyss rakt in i en kamera mot tv-publiken i en målgest som kändes kaxig, rolig och lite inövad.

Spanien ägde nu matchen och Sverige behövde gå för en kvittering, vilket öppnade upp ytor bakåt som Spanien kunde kontra på. Men förutom några minuter kring matchminut 75 blev det egentligen inte särskilt mycket svensk press. Spanien fortsatte att äga bollen och diktera matchen, Sverige fick inte låna den särskilt länge. Bollinnehav är kanske bästa försvar.

I matchminut 84 blev det en ny straff för Spanien och nu var det Moratas tur att skjuta bollen från straffpunkten 11 meter från mållinjen. Det var en straff som liknade den första. Robin Olsen chansade och gick åt samma håll igen och han var lika chanslös även denna gång eftersom Morata hade fräckheten att skjuta i samma hörn som Sergio Ramos gjorde.

Spanien gjorde även 3 – 0 kort efter 2-0 och denna gång blev det ett vackert långskott som letade sig in. Spanien var det klart bättre laget och vann rättvist men ett oavgjort resultat var inte helt utom räckhåll för Sverige.