Vad är padel och hur spelar man det?

Om du är eller har befunnit dig i Sverige under de senaste två åren så kan du omöjligt ha missat den sport som den här artikeln kommer att handla om. Det är den “nya”, nåja i alla fall i Sverige, racketsporten som är på allas läppar och som växer i en ruskig fart. Hallar och banor byggs i mängder för att tillgodose alla spelare som annars får slåss om de lediga tiderna. Sporten det handlar om är givetvis padel.

[IMAGE=cnnMU1fht0TQ.jpg]

Vad är padel?

Är du helt ny för termen padel och inte har en aning om vad det är, så skulle man kunna säga att det är en blandning mellan tennis och squash. Man använder sig av särskilda padelrack som kan finnas i olika former och padelbollar, som ser likadana ut som tennisbollar men skiljer sig i tryck. Padel spelas i en typ av bur som består av glas på de bortre väggarna samt en liten del av kantväggen, resten är i ett klassiskt burmaterial.

Vilken utrustning krävs för att spela padel?

Det krävs faktiskt inte särskilt mycket utrustning för att spela padel. Det viktigaste är padelrack och padelbollar. Ett padelrack är dock relativt dyrt, men är man nybörjare kan man antingen köpa något av de billigaste i klassen eller hyra padelrack i de olika hallarna som finns. Känner du att padel är något du kan tänka dig att fortsätta med, då kan du investera i ett ordentligt rack senare. Ett par padelskor kan även vara bra att använda då det faktiskt är skillnad på att använda andra typer av skor. Även om det inte räknas som någon utrustning, så krävs det även tre medspelare då padel alltid spelas två mot två. Det gör även padel till en social sport. Är du en person som hellre vill träna på egen hand, så kan du dock istället välja att investera i en crosstrainer som du istället kan använda när du tränar där hemma.

Regler i padel

Reglerna i padel påminner till viss del om de regler man har i tennis. Men det finns dock ett par skillnader, och den främsta är att man får använda sig av glasväggarna som finns för att valla sina slag. Det ger spelet en extra dimension; man kan verkligen få användning av väggarna i sitt spel, i synnerhet om man är tillbaka pressad i en boll. Dock är reglerna så att om man vill använda väggen på motståndarnas sida då måste bollen först studsa i marken.

Känner du att padel skulle kunna vara något för dig? I så fall är det bara att leta upp närmaste padelbana och ge det ett försök. Läs på om reglerna lite mer ingående i förväg och sen är det bara att köra. Men tänk på att det kan vara beroendeframkallande.

Lyft fram din sportklubb

Oavsett vilken sport du håller på med så behöver klubben alltid nya medlemmar och besökare på tävlingar. Här kommer tipsen på hur du kan lyfta fram din sportklubb.

[IMAGE=fEjTYlbHbned.jpg]

Profilprodukter

Bland de absolut bästa sätten att lyfta fram en sportklubb, ett företag eller en annan förening på är genom profilprodukter. Idag finns det en uppsjö av olika produkter som ni kan använda för att verkligen synas. Det är vanligt att trycka upp olika klubbtröjor eller jackor, vare sig det handlar om fotboll, skidor eller ridsport, och just överdelar är en klassiker av en orsak: de är användbara, många är riktigt snygga och de syns.

Men det finns också andra produkter som ni kan använda, allt från smågodis och paraplyer till mor- och farföräldrarna som står i regnet och tittar på barnbarnen som sportar, till snygga anteckningsblock och muggar. Det bästa utbudet på profilprodukter hittar du hos medtryck – beställ enkelt online.

Tänk också på att trycka upp de olika produkterna i olika färger. Ibland kan det vara så att den som är ansvarig för att beställa tycker att svart är snyggast och mest stilrent – det fungerar ju till allt – och därför bara satsar på svart och marinblått, vilket kan vara färger som vissa aldrig har på sig. Det klokaste är att antingen höra er för vilka färger som är populärast eller trycka upp tröjor, kepsar och muggar i både svart, grönt och rosa.

Bloggen och Youtube

En blogg och en Youtubekanal kan göra mycket för sportklubben. Både föräldrar och moster i Australien kommer att gå in på bloggen eller kolla på Youtubeklippen för att följa sina nära och kära. Men om ni också gör lite roliga filmer och bilder så kan de också nå utanför er vanliga krets. Detsamma gäller sociala medier. Tänk dock på att det är viktigt att inte bara börja storstilat, utan att hålla igång alla kanalerna. Ett tips är att retweeta andra lokala sportklubbar och tidningar, så kan ni lättare nå ut i ert närområde.

Tävling

Om ni ska ha en tävling eller match måste ni börja annonsera i tid – inte bara veckan innan. Gör något särskilt av annonseringen och annonsera på olika platser. Ni bör också bjuda in media för att bevaka er – även om det bara är en klubbhoppning eller en match mot ett grannlag. Självklart kan ni inte alltid bjuda in media, då kommer de aldrig att komma. Men be dem komma en gång per år i alla fall, det kan göra mycket för att öka intresset. Ni bör också försöka delta på olika sätt på lokala evenemang, allt från marknader, skyltsöndagen till hembygdsdagar och festivaler. Ett annat bra sätt att lyfta fram en sportklubb på är genom att anordna prova-på-dagar för allmänheten. För att verkligen dra folk kan det vara klokt att samarbeta med andra klubbar i er stad – då hjälps ni åt att dra folk.

Golf och rätt klubbor

Golf är en sport där valet av rätt klubbor kan vara väldigt viktigt. Precis som golfproffs som Tiger Woods nog håller med om kan fel klubba ibland vara värre än ett dåligt slag. Det gäller alltså att man väljer klubbor med rätt känsla och rätt precision. När man slår iväg bollen från utslagsplatsen, som kallas för tee, använder man ofta en helt vanlig driver och när man nått det område närmast flaggan som kallas för green kan man använda en putter som man puttar bollen med över det extremt kortklippta gräset. Så långt är det inte särskilt svårt att välja klubbor. Problemet är hur man tar sig från tee till green och vilka klubbor man väljer utmed vägen. Det finns en rad olika träklubor och järnklubbor i en golfspelares golfbag och arsenal.

Olika klubbor ger olika längd på slagen, men även olika slags kurvor och höjd på bollen. Ibland räcker det inte med en klubba som ger ett långt slag, man behöver också slå bollen över något hinder, som ett träd. Därför spelar slagets och bollens båge också en stor och avgörande roll. Klubbor som ger bättre längd ger ett inte lika högt utan mer flackt slag, och det gör även att bollen studsar längre vilket är ett problem på en liten green.

Padel

En väldigt intressant sak vad gäller idrott är de lite smalare sporterna som kanske inte alltid får så mycket uppmärksamhet och har hamnat lite i skuggan av de större och mer vanliga idrotterna. En sådan lite smalare idrott är sporten Padel som dock har blivit mer och mer populär på senare år. Bland annat så har vissa kända svenskar öppnat ställen där man kan spela Padel vilket har gjort att sporten har blivit lite trendig. Dock är det fortfarande långt kvar innan Padel får samma status som tennis eller bordtennis i Sverige. Padel är lite grann som en blandning mellan tennis och squash och man får slå bollen på väggar om man vill men bollen behöver även passera ett nät. I padel har man en typ av racketar där bollen förlorar en hel del kraft och det är inte lika mycket fokus på råstyrka som i tennis med otroligt snabba servar utan det är lite långsammare vad gäller bollens hastigheter. Padel kan man spela både en mot en i singel och två mot två i dubbel och det är en mycket underhållande sport hur man än väljer att spela. Även om man gillar squash kan man pröva padel för omväxlingens skull.

Tips på hur du kan komma igång billigare med en sport

Att idrotta eller att på något sätt engagera sig i en sport kan kosta en del pengar, men det kan även vara mer eller mindre gratis att utöva samma sport på fritiden och det är just det som är så bra med sport. I stort sett alla kan vara med oavsett ålder, färdigheter och kön. Det finns även många idrotter för de som har någon form av funktionshinder. Här har idrotten gjort ett jättejobb och det är verkligen guld värt att alla kan delta.

[IMAGE=bfZhJzeGokvY.jpg]

Utrustning

För att återgå till att vissa idrotter kan kosta en del pengar, såsom exempelvis ishockey där utrustning inklusive skridskor kostar flera tusen kronor. Samma gäller för golf där en golfbag med ett set klubbor och allt annat kan kosta en hel del pengar. Även skor som är avsedda för särskilda idrotter kan ha ganska saftiga priser. Just skor ska man inte kompromissa med, då ett par bra skor hjälper till att stötta upp hela kroppen på ett bra sätt. Om du har svårt att hitta ett par snygga skor till träningen eller vanliga vardagsskor har Afound ett välsorterat sortiment där du säkert kan hitta ett par nya favoriter.

Billig utrustning

Om man funderar på att börja med en sport, är det fullt förståeligt om man inte vill köpa helt ny utrustning för flera tusen kronor. Man vet fortfarande inte om man kommer att tycka om sporten eller om det kommer att bli något man fortsätter med långsiktigt. Det vore surt att ha köpt ett set med golfklubbor för 5000 kronor, spela tre rundor golf för att sedan känna att det inte är kul och sälja det för halva priset. I så fall är det bättre att fundera på någon av följande metoder:

  • Låna – att låna golfklubbor eller en hockeyutrustning eller vad det nu än må vara är ett billigt sätt att prova på en ny sport. Kanske har du en vän som spelar golf som kan låna ut klubbor så att du får en chans att prova på sporten.
  • Hyra – att hyra är alltid ett bra alternativ. Det kvittar nästan vilken sport det är. Spelar du exempelvis tennis eller padel kan du ofta hyra ett rack i tennis- eller padelhallen. Detsamma gäller med golfutrustning.
  • Köpa begagnat – Om du känner att du kommer att fortsätta med den sport du nyligen provat, kan det vara bra att börja med att köpa begagnad utrustning. Detta då du kanske inte vill eller kan lägga för stora pengar på ny utrustning förrän du verkligen vet vilken typ av utrustning som passar dig.

Det var några sätt som kan hjälpa dig att testa en ny sport. Var smart och gå inte all-in direkt utan prova först och låt det sjunka in ordentligt innan du bestämmer dig för att köpa ny utrustning.

No more Australien

Det blev en mycket dramatisk match i VM i fotboll för damer i Frankrike när Norge mötte Australien i en gastkramande åttondelsfinal. Det började med dramatik redan från början. Efter en halv minut av matchen, alltså precis i början, fick Australien ett vasst läge. Australiens Sam Kerr sköt dock bollen en bit utanför målet. Men efter den oväntade inledningen tog Norge över och de gjorde också det första målet efter en halvtimme av matchen. Efter det böljade spelet fram och tillbaka och Australien hade en del vassa lägen, ch ett mål som blev bortdömt för Offside. Inget snack om saken, det var verkligen Offside, och med en ganska god marginal också. Australien hade dessförinnan fått en straff för en misstänkt situation med hands i straffområdet. Men Norges spelare höll tillbaka armen och menade att hon styrde undan bollen med bröstet. En granskning med VAR – Video Assistant Referee – gav Norge rätt och Australiens straffspark blev inställd.

Australien skulle få väna ännu längre på en kvittering men till slut lyckades de efter mycket press göra mål. Det blev mål på en hörna. Hörnan var kort, låg och flack och målet liknade på flera vis USA:s 1-0 mål mot Sverige, men USA:s mål var mer resultatet av dåligt försvarsspel. Australiens kvittering var ett resultat av en snygg styrning. Efter det blev det mycket spännande mot slutet av matchen med bland annat ett norskt skott som tog i insidan av stolpen och sedan rullade i princip utmed mållinjen. Men något mål blev det ej utan bollen gick ut.

Matchen gick till förlängning där dramatiken verkligen var total. Norge hade ett skott i ribban och Australien fick ett rött kort när det blev frilägesutvisning när en australiensisk spelare drog ner en norska som var på väg att bli helt fri med målvakten. Australien hade även ett eget friläge som även det var en jättechans att avgöra matchen.

Men det blev inga mål i förlängningen trots goda chanser för båda lagen. Norge hade bland annat en ganska farlig frispark men Australiens målvakt räddade den.

Under straffläggningen gick det inget vidare för Australien. De brände de två första straffarna, varav en gick långt över mål. Norge gjorde mål på sina första tre straffar. I det läget behövde Australien göra mål på sina kvarvarande straffar samtidigt som deras målvakt behövde rädda Norges resterande två skott, men det svåra läget lyckades Australien ej ta sig ur. Norge vann straffsparksläggningen med 4-1 och är vidare till kvartsfinal.

Senaste nytt om Zlatan Ibrahimovic

Det kan inte vara många som har missat den senaste stora nyheten inom fotbollssverige, nämligen att den största fotbollsspelaren vi haft genom tiderna, Zlatan Ibrahimovic, nu lämnar sin amerikanska klubb Los Angeles Galaxy. Frågan är vilken klubb han nu kommer att spela i.

[IMAGE=cGHyYUeYNR2L.jpg]

Det har varit väldigt mycket nyheter om Zlatan Ibrahimovic på senaste tiden, nu senast att han väljer att lämna USA, och innan dess har det varit mycket skriverier om hans staty utanför Swedbank Stadion i Malmö och hans inblandning i Hammarby. För er som har missat det kommer här en summering.

[IMAGE=dmifuud9PcGv.jpg]

Zlatans staty invigs

[IMAGE=ccdf6tdkhvyJ.jpg]

I september i år invigdes Zlatan Ibrahimovics staty på området utanför Malmö FF:s hemmaarena under pompa och ståt. Zlatan hade själv tagit sig hem till Malmö för att vara med och ta emot folkets hyllningar av stadens stora son. Mängder av människor hade samlats för att bli de första att se statyn med egna ögon och Zlatan höll ett tal som gav stora applåder. So far so good.

Inblandningen i Hammarby

I slutet av november meddelades det att Zlatan ska ha köpt in sig som delägare i den konkurrerande klubben Hammarby i Stockholm. En del har förståelse för att det har med affärer att göra och kan se det som en separat sak, men då Zlatan säger att Hammarby med hjälp av honom “ska bli störst i Skandinavien” kom det som en chock för alla Malmös supportrar som ansåg att det var ett stort svek mot Malmö FF. Sedan dess anser flera supportrar att man bör ta bort Zlatans staty från stadionområdet då det är märkligt att ha en delägare i en konkurrerande klubb ståendes som staty utanför lagets hemmaarena.

Många hade inte brytt sig om Zlatan gått in som delägare i en Stockholmsklubb i en annan idrott, utan problemet ligger i att det handlar om en direkt konkurrerande fotbollsklubb. I Sverige är fotboll en av de sporter där det är som känsligast att byta klubb inom landet. Som proffs i allmänhet får man vara beredd på att påverkas av dessa oskrivna regler. Däremot är det fritt fram att utöva vilka fritidsidrotter som helst, så man behöver inte oroa sig för vad supportrar ska tycka om man spelar tennis eller minigolf med vännerna. Oavsett om man är proffs eller ej ska man kunna njuta av att åka till Mall of Scandinavia och spela underhållande minigolf i Stockholm utan dömande blickar.

Statyn vandaliseras

Det tog inte ens 24 timmar från det att nyheten om inblandningen i Hammarby kom ut innan Zlatans staty vandaliserades. Bevakning av statyn sattes in, men då den upphörde igen 10 dagar senare vandaliserades statyn på nytt. Statyns vara eller inte vara kommer nu att avgöras av kommunstyrelsen efter det att ett initiativ startats på kommunens plattform för medborgarförslag.

Firade USA för mycket mot Thailand?

Det går inte att beskriva matchen USA spelade mot Thailand som något annat än en ren utklassning. Men var det kanske lite respektlöst av USA:s damlag att fira även de senare målen i matchen, som slutade med en amerikansk vinst med hela 13 mål mot 0? USA firade nämligen i princip varje mål som om det vore lika viktigt, och det hade kanske varit på sin plats att fira lite mer återhållsamt längre in i matchen när de senare målen gjordes, de mål som kanske inte var lika avgörande. Ödmjukhet och respekt mot motståndarna är att fira en match med måtta när man fullständigt kör över dem, kan man argumentera för.

En amerikansk spelare, superstjärnan Alex Morgan, försvarade det efter matchen med att de senare målen i matchen visst spelade roll. Hur USA placerar sig i Sveriges grupp, där alltså både USA och Sverige, samt Thailand och Chile spelar, kan till slut bli en fråga om målskillnad, en målskillnadsaffär.

Ett lag som USA har den självklara ambitionen att vinna hela VM – de är ett lag av den kalibern att de gång på gång brukar räknas som det bästa laget i världen på förhand innan mästerskapen tillsammans med en annan stormakt inom kvinnlig fotboll, Tyskland. Att i det läget hamna tvåa i gruppen vore olyckligt för USA – det skulle kunna leda till att USA redan i en åttondelsfinal ställs mot ett annat mycket starkt lag (till exempel just Tyskland) som de kanske helst väntar med att möta till en final.

Därför kan man argumentera för att Alex Morgan har rätt. Att de mål som USA gjorde visst har betydelse.

Man får anta att Sverige besegrar det väldigt svaga thailändska laget, och att USA vinner sin match över Chile är också att vänta. Det gör att både Sverige (som vann inledningsmatchen mot Chile) och USA står på sex poäng inför den sista omgången som blir en gruppfinal och placeringsmatch. Om den matchen skulle sluta oavgjort, vilket skule kunna hända, så är antalet mål som Sverige och USA har gjort mot de andra lagen i gruppen (Thailand och Chile) av stor betydelse.

Trots det kan man ändå säga att USA kanske gick lite för långt. Visst är målskillnad inte obetydligt, men det ska vägas mot respekten för motståndaren. Kanske var det glädjen av att göra så många mål som gjorde att känslorna svämmade över för USA:s damer.

När CNN skriver om det hela tar de upp att USA:s coach frågar sig om ett manligt lag fått samma frågor om de hade agerat på samma vis. Det är en relevant invändning, och antagligen hade även ett amerikanskt manligt lag som kört över en motstånare med t.ex. 7-0 och firat de senaste målen i matchen fått viss kritik.

Men man kan även ställa sig en annan fråga: Hade ett manligt lag firat de sista målen i en sådan utklassning lika intensivt och exalterat?

Klen match av Svergies landslag i basket

Det var en klen match av Sveriges landslag i basket. Det kvinnliga landslaget med spelare som till exempel Elin Eldebrink i spetsen lyckades inte alls rå på Spanien på bortaplan i en träningsmatch inför EM i basket. Det blev istället en stor förlust. Redan i inledningen av matchen gick det trögt för Sverige och under den första quartern i matchen så gjorde svenskorna inte många poäng mot det kompakta och solida spanska försvaret. Efter matchens första fjärdedel stod det 17 – 6 till Spanien mot Sverige. Och i periodpausen i det längre uppehållet mellan den andra och tredje quartern så hade avståndet i poäng ökat ytterligare. Sverige hade inte någon större chans och Spanien var helt enkelt för skickliga och samspelta.

Sverige hade behövt vinsten. Tidigare förluster har inträffat under uppladdnigen inför EM.

I den tredje quartern lyckades Sverige hålla jämna steg men matchen var i det läget redan avgjord. I den fjärde quartern växte gapet ytterligare och till slut stannade utklassningssiffrorna på 62 poäng för Spanien mot 29 poäng för Sverige. Sveriges kanske bästa spelare Amanda Zahui deltog inte i matchen utan vilade. Sverige får nu ta nya tag i nästa träningsmatch inför sommarens EM och försöka lägga storförlusten bakom sig kvickt.

Malta krossades

När det var dags för Sverige att ta emot Malta på hemmaplanen på Friends arena fanns det gott om publik på arenan som ville titta på matchen. Vädret var varmt och högsommarvärmen hade nått Sverige redan den sjunde juni i en tillfällig värmebölja i början av sommaren. Något som i teorin kanske borde passat Malta bäst men vad hjälpte det när Sverige tog ledningen i matchen väldigt tidigt. Ja, kanske är det rent utav ett av de snabbaste målen som ett svenskt landslag har gjort i historien? Cirka 75 sekunder tog det innan AIK:aren Kristoffer Olsson hittade rätt med ett inlägg som nickades av Markus Berg. Maltas målvakt gjorde en enastående räddning, men det hjälpte inte alls eftersom en annan svensk spelare påpassligt slog in returen. Ibland går det fort i fotboll och det behövs inte mer än ett snabbt och lyckat anfall med gott om spelare som fyller på i straffområdet för att bollen ska leta sig in i mål.

Quaison slog in returen och Sverige tog ledningen i matchen redan från början. Det målet var det femte Quaison gjort under de 8 senaste landskamperna med Sverige så han är inne i en god målform just nu.

Det var en strålande och skön sommarkväll på Friends arena och matchbilden var ungefär den förväntade, där Sverige var det lag som under nästan hela matchen förde matchen och hade mest initiativ och överlägset mest bollinnehav. Men bollinnehav är en sak och att göra mål är en annan. Med Maltas låga försvar blev det ofta väldigt trångt i deras straffområde och därför svårt för Sverige att utöka ledningen.

Sverige stod dock för ett anfallsspel som var åtminstone energiskt och ansträngde sig verkligen för att göra ytterligare ett mål. Men det blev inga mer mål i den första halvleken. Sverige hade 10 avslut på mål i den första halvleken medan Malta endast hade två. Det säger en hel del om matchbilden.

Det fick vänta till den andra halvleken istället, när Viktor Claesson gjorde mål. Han är en annan av de spelare s om har gjort många mål för Sveriges räkning i den blågula landslagströjan under det senaste årets matcher. Det andra målet gjordes tidigt i den andra halvleken, i matchminut 50. Ännu en gång var det Marcus Berg som spelade en viktig roll i målet. Berg fick en djupledspassning och Berg tog först emot bollen skickligt på bröstet. Berg skarvade och passade därefter bollen vidare medan den fortfarande var i luften med en mästerlig klackning som var fullständigt delikat. Kanske var den även en smula turlig? Men den öppnade upp för Claesson som kunde göra mål.

Senare i matchen blev den före detta AIK:aren Alexander Isak inbytt till publikens förtjusning (matchen spelades på Friends Arena, AIK:s hemmaarena) och det tog mindre än en kvart innan Isak gjorde mål. Han slog lugnt och behärskat in en boll på nära håll efter att en annan svensk spelare lyckats sno åt sig en retur, ett skott som Maltas målvakt ej kunde hålla. Den andra svenska spelaren (Quaison) snodde bollen framför målvakten och petade den så att den hamnade mitt framför Isaks fötter.